久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 20 間客房
  • 鄰近海灘
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 芭東海灘 (2 公里)
  • 班各拉夜街 (1.9 公里)
  • 賽門卡巴萊 (0.3 公里)
  • 江西冷購物中心 (1.7 公里)
  • 五星級酒店優惠
  • 班各拉拳擊體育館 (1.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 1顆粽子就5百大卡!4招教你不吃胖

:

生活中心/綜合報導

端午節快到了!吃粽子應景的時期也跟著來臨,不過大家都知道,粽子熱量高,一顆就約500大卡,尤其糯米難消化,要怎麼吃得健康、不怕胖,營養師就提供了4招技巧,除了盡量不要沾醬、多攝取蔬果,怎麼挑選粽子來吃,也是關鍵!

以下為健康吃粽4撇步:

1.顆數控管,多攝取纖維

粽子主要都是「糯米」做得,一天當中最多選擇一餐吃,取代正餐的主食,可以搭配大量蔬菜一起食用,增加纖維質攝取,飯後也可以多吃富含酵素等水果,幫助消化。

▲你也可以藉由運動消耗粽子熱量。(圖/資料照)

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你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣

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